بسیاری از افراد به دلیل زندگی در شهرهای شلوغ پس از مدتی دچار ریزش و خشکی مو می شوند. این افراد به دلیل قرار گرفتن در محیط های آلوده و پر استرس دچار ریزش، سفیدی و خشکی مو می شوند. در همین راستا بسیاری از پزشکان زیبایی بر این باورند که داشتن یک روتین مراقبتی مو می‌تواند تا حد زیادی به افراد کمک کند. بنابراین بهتر است که روتین مراقبتی مو خود را هرچه سریع تر انتخاب نمایید. بهتر است به تمیزی موهای خود دقت کنید. بهتر است نسبت به نوع موهای خود شناخت داشته و از محصولات مناسب برای کنترل میزان چربی موهای خود کمک بگیرید. بهتر است برای تعیین روتین مراقبتی مو به نوع مو، بافت آن و سبک زندگی فرد دقت کرد. روتین مراقبتی مو برای افرادی که موهای رنگ شده ای دارند با افرادی که موهای آن حالت طبیعی دارد فرق دارد. افرادی که موهای خود را رنگ کرده اند به مواد مرطوب کننده مو نیاز دارند تا از این طریق به موهای خود رطوبت رسانی کنند.
محصولات روتین مو
شما می توانید با تهیه محصولات روتین مو به سلامتی و درمان مشکلات موهای خود کمک کنید. برای اینکار بهترین محصولاتی که می توان برای داشتن یک روتین مو استفاده کرد به ترتیب به شرح زیر است.
- شامپو
- نرم کننده
- ماسک مو
- روغن تراپی مو
- اسپری دوفاز
- سرم مو
ترتیب روتین مو
برای داشتن یک روتین مو می توانید از یک شامپو مناسب برای موهای خود استفاده کرده و سپس از یک نرم کننده مناسب برای جنس موهای خود، رطوبت رسانی موهای خود را انجام دهید. پس از استفاده از نرم کننده بهتر است هفته ای یکبار از ماسک مو برای موهای خود استفاده نمایید. اگر موهای شما رنگ شده است بهتر است استفاده از ماسک مو را جدی بگیرید. چراکه کمک گرفتن از این محصول به نرم شدن موهای شما کمک خواهد کرد. اسپری دوفاز می تواند به نرم شدن موهای شما پس از حمام و محافظت موهای شما در برابر گرما و حرارت سشوار موثر باشد. روغن تراپی موهای شما می‌تواند یک گزینه خوب برای مراقبت از موهای آسیب دیده شما به شمار می رود. روغن ماکادمیا، روغن آرگان و روغن جوجوبا به عنوان بهترین روغن ها برای نرم کردن موهای شما به شمار می رود.
روتین مو کره ای
افراد کره ای همیشه در بین سایر افراد به دلیل داشتن پوست شفاف و موهای زیبا زبانزد بسیاری از افراد در سراسر دنیا هستند. روتین مو کره ای به این صورت بوده است که آن ها در حمام زمانی که موهای خود را می شورند با استفاده از ماساژ دادن موهای خود فولیکول های موهای خود را تحریک کرده و به فولیکول های مو خود اجازه رشد مجدد می دهند. استفاده از حالت دهنده ها و ماسک مو سبب شده تا بسیاری از این افراد موهای سالم نری داشته باشند. استفاده از سرم پوست سر نیز می تواند به آن ها کمک کند تا موهای خوش حالت تری داشته باشند. استفاده از روغن های مرطوب کننده برای موهای آن ها سبب شده تا علاوه بر تامین رطوبت برای موهای خود به براق شدن موهای خود کمک کنند.
روتین مو قبل از خواب
بهتر است قبل از خواب به این نکات توجه داشته باشید تا مشکلی برای موهای شما ایجاد نشود.
- خوابیدن با موهای خیس ممنوع
- موهایتان را دم اسبی و بالای سرتان نبندید.
- بهتر از کش های پارچه ای و گیره های سر استفاده کنید.
- بهتر است قبل از خواب موهای خود را شانه کنید.
- استفاده از روبالشتی های ابریشمی
- استفاده از مرطوب کننده های مو
روتین مراقبت از مو برای نوجوانان
بسیاری از نوجوانان نمی دانند که چگونه می توانند از موهای خود مراقبت کنند. شما می توانید با انجام دادن کارهای زیر از سنین کم از موهای خود مراقبت کنید.
- کوتاه کردن موها به دلیل جلوگیری از رشد موخوره در موها
- روغن تراپی موها
- استفاده از شامپو های مناسب مو
- استفاده از نرم کننده های خوب
- اسپری کردن اسپری مو پیش از استفاده از سشوار
روتین مو خانگی
بسیاری از افراد به دلیل علاقه به مواد خانگی و طبیعی سعی می کنند تا با کمک گرفتن از آن ها به سلامتی موهای خود کمک کنند. موهای خود را به صورت طبیعی خشک کنید و سعی کنید استفاده از سشوار و اتوی مو را به حداقل برسانید. شما می توانیداز روغن های طبیعی برای رطوبت رسانی به موهای خود استفاده کنید. سعی کنید قبل از استفاده از روغن برای رطوبت رسانی به موهای خود روغن را گرم کنید. شما می توانید از موز، تخم مرغ، عسل، دانه شنبلیله، سرکه سیب، روغن زیتون، حنا و ماست به صورت خوراکی و موضعی برای درمان و داشتن روتین مو خانگی استفاده نمایید.
بهترین محصولات روتین مو
اگر به دنبال استفاده از محصولات روتین مو هستید می توانید از محصولات معتبر و شناس خارجی و ایرانی برای مراقبت از موهای خود استفاده نمایید. بهتر است برای سلامتی موهای خود از محصولات این برندها استفاده نمایید.
- شامپوهای برند سولکس
- شامپو استم سل
- ماسک مو بیول
این سه محصول از نظر افرادی که از این محصولات استفاده کرده اند به عنوان بهترین محصولات معرفی شده است.
حسن ختام
داشتن یک روتین مو به شما کمک خواهد کرد تا به سلامتی و درمان موهای آسیب دیده خود کمک کنید. شما می توانید از محصولات متنوعی چون شامپو، نرم کننده، ماسک مو و اسپری دوفاز استفاده نمایید. شما با شناخت نوع موهای خود می توانید بهترین محصولات مراقبتی را برای موهای خود انتخاب نمایید. داشتن موهای سالم نیازمند توجه و زمان گذاشتن شما است، از این رو با انتخاب محصولات خوب به سلامتی موهای خود کمک کنید.
